Oddech to życie. Oddech to energia, która odżywia nasze ciało bez przerwy….
Oddech to ciągła zmiana. Oddech to uwolnienie. Oddech łączy świadome z nieświadomym….
Zapraszam na sesje rozluźniania przepony i klatki piersiowej, połączone z pracą z oddechem.
Będę rozluźniać napięcia, poprowadzę i potowarzyszę w tej 'podróży’ ku lekkości.
Będziemy skupiać się na fizycznym rozluźnieniu przepony oraz klatki piersiowej. Praca ta będzie wspierana poprzez pogłębiony oddech, który ma na celu wprowadzenie jeszcze głębszego uwolnienia napięć, co właśnie odzwierciedli się w uczuciu lekkości oraz przestrzeni w ciele.
❤️
